Atreverse a vivir una vida Auténtica
n la clase magistral “Atreverse a vivir una vida Auténtica” de 8 semanas, usted descubrirá como:
Estar mejor capacitado para atravesar el miedo cuando surja
Reparar las cosas en tu vida cuando se han roto
Saber lo que vale la pena conservar en tu vida y lo que necesitas dejar ir para seguir creciendo.
Aprender un método simple para usar el poder de tu mente para manifestar lo que desees
Fortalecer tus relaciones al darte el tiempo y la energía para ayudar a otros a tu alrededor
Desarrollar una práctica sostenible de vivir en un estado de gratitud.
Decir “Sí” a la vida en cada momento de tu día y tomar ventaja de las nuevas oportunidades manteniéndote disponible.
Reconocer el valor de tu verdadero ser y llevar esa percatación contigo en cada interacción
Elevar la frecuencia de tus pensamientos dominantes y creencias a la vibración de la expectativa gozosa
Observar el mundo a tu alrededor sin juicio
Estar a la altura de los retos en tu vida que puedan parecer imposibles ahora. Encarnar el coraje como una herramienta más poderosa que la confianza para atravesar la incertidumbre
Superar el miedo , literalmente,al hablarle y al aprender de él sin permitir que te paralice.
Utilizar los 5 pilares del bienestar para asegurar que usted está viviendo de la manera más saludable y vital posible
Utilizar el poder del auto perdón para liberar las ataduras que te has puesto a ti mismo a lo largo de tu vida.
Seguir más exitosa y efectivamente tu dicha y al hacerlo, inspirar a que otros sigan la suya
Y mucho más….
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1. El Fuego de la Vitalidad con Mark Nepo
Hay dos fuegos con los que te encuentras diariamente. El primero es el fuego de la vida que puede llevarte al gozo al quemar todo lo que es falso y no esencial. Éste es el fuego de la vitalidad que quiere ser alimentado por todo lo que haces – la luz del alma que debe seguir ardiendo. El segundo ...
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2. Dándole sentido a lo que te sucede con Mark Nepo
No puedes escapar del río de la experiencia,que te levanta, que te hunde y te forma. Eres nacido y transformado por él, y cada experiencia agrega una palabra al lenguaje de tu propia sabiduría que debes descifrar para poder tener un entendimiento completo.
Aceptar la experiencia como tu maestr... -
3. Dolor, Miedo y Ver las cosas como realmente son con Mark Nepo
Hay dos maneras de crecer para los seres humanos: al voluntariamente dejar caer lo que no nos sirve, y al ser golpeados y rotos hasta abrirnos. Usualmente suceden al mismo tiempo y son causadas por las fricciones del ser humano, incluyendo el dolor, el miedo, la preocupación y la duda. Una vez qu...
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4 Los agentes de amabilidad con Mark Nepo
Así como el sol causa que cada planta crezca, el gran e innombrable Espíritu causa que todas las clases de creencias entren en el mundo. Y así como cada planta tiene un rol que jugar en la encarnación de la naturaleza, todas las formas de creencia son necesarias en la encarnación de la humanidad....
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5 El Poder Transformador del impulso hacia la bondad con Mark Nepo
La mera fuerza de la vida que ordena el florecimiento de las plantas y los árboles, también causa que los seres humanos se cuiden los unos a los otros en comunión. El impulso hacia la bondad y el desarrollo de relaciones asegura que la vida siga su curso. Así como nacemos con la motivación de lev...
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6 Los maestros a tu alrededor con Mark Nepo
Los maestros te rodean a donde quiera que vayas, y no siempre en la forma de otras personas. Cada momento de tu vida, mientras esta se va desplegando, contiene entendimientos que pueden ayudarte a vivir de forma más impactante y gratificante. Ya que ninguno de nosotros puede ver o comprender toda...
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7 El extraordinario Poder el Trabajo Interno y del Servicio con Mark Nepo
Cada generación debe descubrir por su propia cuenta, a través del amor y el sufrimiento, que todos somos parte de un mismo todo y que cuidar el uno del otro es la única manera de realmente cuidar de nosotros mismos. En nuestras vidas diarias, afrontamos retos que nos llevan a reafirmar continuame...
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8. Andar por la vida de manera auténtica y comprometerse activamente con ella
8. Andar por la vida de manera auténtica y comprometerse activamente con ella mientras esta se despliega
Cuando suceden cosas en tu vida o en el mundo que te recuerdan lo preciada que es la vida, puedes inspirarte a llevar una vida de expresión honesta y acción,como una manera de reafirmar ese ... -
9 Decirle Sí a su vida con Kris Carr
¿Le estás diciendo “no” a la vida porque tienes miedo de sacudir el bote, de estirarte más allá de tu zona cómoda o incluso de tus sentimientos? No estás solo. Toma coraje vivir con significado real. Y cuando estamos completamente vivos, es porque le decimos “si” a la vida más frecuentemente que ...
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10 Su propósito es más grande de lo que tu piensas con Kris Carr
A menudo nos enredamos a nosotros mismos buscando las respuestas a grandes preguntas como: ¿Qué se supone que tengo que hacer con mi vida? Pero cuando nuestro propósito es externo, quizás nunca lo encontremos.
¿Qué tal si nuestro propósito es más simple y más lleno del alma? ¿Qué tal si no tiene... -
11 Reta a lo imposible con Kris Carr
El crecimiento no es lineal – es una invitación constante y en contínua evolución. Lo mismo es verdad para nuestra sanación, ya sea una herida emocional, una herida física, o una enfermedad: los retrasos y retornos son parte del proceso. Es más, ellos nos hacen más flexibles y resilientes. ¿Enton...
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12 Elige el Coraje con Kris Carr
A menudo nos imaginamos que, si tuviéramos más habilidades o más seguridad, seríamos más capaces de decirle “sí” a la vida, cuando en realidad, todos somos estudiantes en esta gran aventura. Nuestra invitación es a enfocarnos menos en nuestra confianza y en su lugar elegir el coraje. Al hacer es...
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13 Invitar al miedo a tomar el té con Kris Carr
El miedo es, a menudo, considerado el villano. Nos hemos alentado a deshacernos de él por cualquier medio posible. Pero tener algo de miedo es normal y contiene información valiosa. En realidad, no podemos amputar cualquiera de nuestros sentimientos y esperar que estemos completos. Nuestra invit...
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14. Cuídate y sé tu amigo con Kris Carr
El autocuidado es cuidar de tu salud, es una práctica esencial y gozosa para sentirse completamente vivo. Cada uno de nosotros está amorosamente llamado a participar de nuestra salud al hacer más depósitos que retiros de energía. ¿Pero cómo sabemos qué hacer en un mundo ruidoso, confuso y a menud...
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15 Dese un respiro, salga del apuro con Kris Carr
Lo que sea que te hunda, ya sea la ira o resentimiento hacia alguien que te dañó, la culpa sobre algo que hiciste, o una tensión por criticarte a tí mismo o a tu cuerpo, tu tienes el poder sanador de soltar tus ataduras y darte un respiro. El perdón es un regalo para ti mismo, y no solo puede ilu...
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16 Sigue tu Dicha con Kris Carr
La dicha no es tan solo una emoción que se siente bien. Afecta nuestra biología a un nivel celular y es un indicador clave de nuestro bienestar en general. Permítele a la alegría ser tu brújula mientras actualizas tu visión para una vida plena. Reconócela como una sabia resolutora de problemas, ...